数日前の新聞に 病気の９０％は毎朝３０分のウオーキングで治る と載っていました。本当～ そして昨日の新聞には 朝のウオーキングは血圧を下げる 低血圧の私は？ 正常値になるのですって。 ３６５日,毎日トイレをしたい福 雨の日も吹雪の日も、休まず福と歩…